おさる　ゴルフSNS アフターゴルフ

胴体と腕の一体感！

久しぶりにここの練習場来たけど、めちゃ抜け悪いマット。
噛んだのわかるのはいいんやけど、上から入っても前でちょっとつっかかるねんなぁ。
変な癖ついたら嫌やし、やっぱ練習場では必ず全球ティアップしよう。

貴志川、108。
アイアンだいぶ狙ったとこに打てるようになってきたけど、距離の測定とか、狙いどころを、もっとちゃんとやらなあかんなー。

正しいフェースアングルのテスト。
結果は良好。

日根野。ショットの確認。
当たり悪くないんやけど、全部ちょっとずつスライスするのん、なんでや？

フェース開いて構えてるからやと、いまさらながらわかった。
今までずーーっと間違えてたやん。

フェアウェイウッド、バットカットしようかな。目一杯に握ると、ちょっとだけ遠心力強すぎるんよなー。

あー、そうか、緩んでるんや。

加茂CC東コース。100。
後半なるとまだスイング悪くなってくるなぁ。
まずはオール5で回れるレベル目指します。
素振り、素振り。

岬。
アプローチは左腕伸びたスイングやと難しくなりすぎる。

左腕とクラブの軌道。
立体的にやると、楽に掴まる動かし方がある。
平面（プレーン）のイメージはひとまず捨てる。

なかさん合同。
左腕伸びたスイング。
飛距離、方向性ともに満足。力要らない。
ドライバーは左へ突っ込まないようにもうちょっと素振り重ねないと。

左腕の練習。
素振りはほぼ完璧になってきたけど、ボールを置くと左腕を意識してしまいリリースポイントのはるか手前で腕がつっぱってしまう。で、フリップ、シャンク、伸び上がり、などなどなど。
小さい振り幅で、徹底的に脳と身体を慣らすしかない。

こやって書いてみたら、当初ゴルフはじめたときからずーーーっと、左腕に不要な力入らされるのが最大のネックやったんやな、と気づく。
我ながら不器用すぎて泣ける。

改良スイング第二弾。
左腕の動きの確認。
フォローがインサイドに入り過ぎる傾向あり。
腕を振り抜いていく方向のイメージが良くないね。

ダウンスイング時の左腕の動き、おかしなイメージしてしまったみたいで、ラウンド後半でシャンク連発。南無阿弥陀仏（チーン）

右主体のスイングといえども、左腕の動きも正しくイメージできてないと、やっぱダメだわ。

なかさん合同、黒沢。
ドライバーは安定して打てるようになったんで、アイアンの練習中心に。
打点が上下にブレるミスが時々でるのと、腰がいつもと違いやけに疲れたので、帰ってから素振りでスイングのチェック。
腰下が安定する足腰の力の入れ方に新しい発見あり。腰痛も下半身のブレが原因みたい。

ライ角が自分の身体にフィットしてるかどうかはともかく、クラブのライ角に合わせた身体の前傾角ってめちゃくちゃ大事やな、と気づいた今日。

岬。
ドライバー　425と600で改良スイングの実打テスト。
計測器では、425で200〜230y、真っ直ぐ。
これでコースでも何とかなりそう。
600は軽く振っても飛ぶけどフックかかって難しい。

いなみでスループレー。
OB7発で112
まー、2年前は133やったから、進歩っちゃー進歩かなf^_^;
ドライバーは左にすっ飛んでダメダメやったけど。

ドライバー、グリップ交換しようとめくったら、バットが継ぎ足ししてある。
てことは、なんか別のクラブから抜いたシャフトを挿したんやろうな。
継ぎ足し分の長さは、先端カットされてるということ。
自分のスイングじゃ硬すぎて球上げれんし、キャリー180ぐらいしか飛ばん。
やっぱ柔らかいのに挿し替えせな、使えまへん。

また難しく考えすぎるとこやった。
逆回転できてなかっただけやん。

最下点は左手の正面になるんやな。