おさる　ゴルフSNS アフターゴルフ

身体の使い方を身体が思い出すまでに、まだけっこうな球数を要してしまう。
ところで、昨日は球が右にわずかに曲がって行って、落ちてから左に転がる現象が多かったんやけど、風ですかね？

アリーナ岬
なかさん、あずまっくすさん合同。
左手首の角度を変えない意識してたら、固めすぎてたみたい。縦は固めて横はフリーにしようとすると、やっぱり右手は使わない意識のほうがよさそう。
ケツ筋にくわえて僧帽筋も筋肉痛に〜(T . T)

ケツ筋が筋肉痛〜(T . T)

9i、シャフトのしなりを使って打つ練習。
クラブをプレーンから外したり、切り返しのタイミングを間違うと、左手のひらからグリップが離れて、100%ミスになる。
しなりが使えてると、ダウンスイングでも手のひらにグリップが勝手に押し付けられて、それはそれは気持ちのいい打感♪
ハーフとか腰腰で打つときのほうがタイミングが難しいですね。

なかさん合同。
逆回転を試してみる。
回転軸のブレが少ないのを感じる。

腰のスウェー少なくなってアイアンはちょっとマシになったけど、ドラが壊滅的に。
太極拳素振りを動画に撮ってチェックしてみた。
骨盤の旋回のさせかたを間違ってる。
むしろアイアン当たってたのが不思議なぐらい、回転軸めちゃくちゃやった。
スイングは常に動画でチェックせなあかんね。

B岬。
フルショットはなんとかなった。
が、距離余りになると…シャンク連発…。

おかしい！！と思ったけどよく考えてみたら、Pで15y打つつもりで、足フルに使ってテークバックしたら、そりゃースイング大きすぎてオカシイ動きになるつーの。
弾道のイメージと、実際やってる動きがバラバラやもん。

なかさん合同
当てに行く変な癖ついてしまって、まるでダメ。
しばらくお休み

腰の開きが早すぎ問題。
バンプが答え！かもしれん。

ハーフショットが100%シャンク。
身体の重心が前に前に動いて止まりません。
こういう状態になる時はいつも、アドレスで既に腰が開いてるんやけど、即座に治す方法ないんやろか。
現場着いて、今日は腰開きまくってます、ってんじゃあ、プレーにならんし。

紐つきのプラスチックの球、アイアンでフルショットしたら真っ二つに割れてどっか飛んでってもーた。ヤバイヤバイ…

パットのテークバックを20センチに固定してみたんやけど、ロングパットが全部ショート。
押し出す加減がわからん。
遅いグリーンやともうちょっとテークバック大きくしたほうがええのやろか。

疲れてくると、右スウェー 出るね by日根野

フェースの開閉を意識する必要がなくなった。また一つシンプルになった。

素振り。
右股関節を全脱力してしまうと問答無用でフルスイングになってしまうので、左足キックと釣り合う力加減でゆっくりめにテークバックする練習。
左右の股関節まわりの筋肉を、自由自在に思い通り動かせるようになりたい。

なかさん合同。
なぜか苦手な川辺でしたが、ボールとの距離が近くなりやすいのに気づいて、改善。
セットアップルーチンが大事やなあ。
帰って3ｉで素振り。
始動の瞬間に右股関節を脱力できると、スイングが非常に簡単になる。

なかなか実打にいけなくて素振りの家練ばかりですが、素振りチョー楽しくなってきましたｗ
早くコースで試したい

親父からmp62(DG300R)のアイアンをもらいました。
実打まだやけど、自分のmp30より軌道がえらく安定してる気がする。
逆に言えば、自分のはピーキーなのかも？

紀州GC、60球。
右の股関節の入れ方を実打で確認。
胸が右斜め下に向くような感じ。
ダウンスイングで大腿骨頭に乗り上がっていくと、鋭角にヘッドが入りすぎてダメ。
頭が右足の上から真下に吸い込まれていくと、ヘッドを前に押していける。